Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Iza

kobieta, 40 lat, Poznań

165 cm, 63.00 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Czerwona szminka Chanel, gdy osiągnę cel

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

30 stycznia 2013 , Komentarze (1)

test

20 listopada 2012 , Komentarze (4)

To zdjęcie będzie mi przypominać super udany weekend ze świetnymi dziewczynami  Było nas więcej niż 4, ale tym lepiej. Efekty już wkrótce na Vitalia.pl 

PS. Jak najwięcej s... shaków dla nas wszystkich ;-)

3 września 2012 , Komentarze (6)

Jak grzeszyć to tylko tak:



Przepis TUTAJ na Lekkie Przepisy Vitalii.

3 września 2012 , Komentarze (2)

Staram się jeść o tych samych porach. Dziś już mój czas na "coś konkretniejszego".
Jedzenie musi być kolorowe. Je się też oczami. Co powiecie na pierś z kurczaka ze szpinakiem   (addicted!), pestkami dyni i pomidorem. Przepis w Lekkich Przepisach



A Wy coś dziś jecie na lunch?

PS Uwielbiam moje pomarańczowe pudełko na lunch. Ma idealną wielkość i kształt. No i jest pomarańczowe ;-)

13 sierpnia 2012 , Skomentuj

Czynniki sukcesu

  • Przestrzegałam diety i planu ćwiczeń
  • 3x w tygodniu byłam na spinningu

28 maja 2012 , Komentarze (2)

Z jednej strony nie lubimy zmian, bo czujemy się zagubieni, tracimy kontrolę. Z drugiej strony zmiany są potrzebne po to, żeby się rozwijać, inspirować.

Czy już polubiliście zmiany w moim koncie?

Ja już nie wyobrażam sobie innego sposobu dotarcia do moich ulubionych pamiętników. Częściej też zdarza mi się komentować wpisy. A jak jest z Wami?

29 lutego 2012 , Skomentuj

test

24 listopada 2011 , Komentarze (4)

Udało się! Projekt wdrożony w terminie. Mam nadzieję, że użytkownikom się spodobają wprowadzone ulepszenia.

8 listopada 2011 , Komentarze (5)

halo halo halo

16 września 2011 , Komentarze (1)

testuję pamiętnik
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.