Kup dietę
Zaloguj się

Grupy

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 27019
Komentarzy: 210
Założony: 29 września 2008
Ostatni wpis: 1 maja 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
marper1

kobieta, 44 lat, Trzcińsko-Zdrój

154 cm, 65.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: 55 kg. do czerwca

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

7 marca 2009 , Komentarze (1)


2 marca 2009 , Komentarze (2)


7 lutego 2009 , Komentarze (2)


29 stycznia 2009 , Komentarze (2)


25 stycznia 2009 , Komentarze (1)

 

18 stycznia 2009 , Komentarze (3)


15 stycznia 2009 , Komentarze (1)

śniadanie
2 grzanki z  powidłami śliwkowymi plus jogurt naturalny
2 śniadanie
2 kiwi
obiad
kapuśniak plus 200 g. ryby
podwieczorek
owoce plus jogurt odtłuszczony
kolacja
kapuśniak  plus ryba 200 g.

8 stycznia 2009 , Komentarze (4)


21 grudnia 2008 , Komentarze (3)


15 grudnia 2008 , Komentarze (1)


  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.