- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (16)
O mnie
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 110233 |
Komentarzy: | 1655 |
Założony: | 14 lutego 2008 |
Ostatni wpis: | 30 czerwca 2014 |
kobieta, 40 lat, Nibylandia
172 cm, 64.20 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Cholerne zaparcia!! Pomocy proszę, od 4 dni w wc nie byłem. Jest mi okropienie. Próbowałam już i ślwiki i sok z kapusty i jabłka i co i nic, w zamian za to wzdęta jak balon chodzę a na wadze 57 kilo, więc nie przesadzajac 3 kilo resztek we mnie jest jak nic :-( Do tego jakieś chroniczne zmęczenie... pomocy :-(
Kolejny sukces osiągniety !!! Waga pokazała 58,4 - jak na razie nie zmieniam, bo wole się w tym przekonaniu utwierdzić !! szczęśliwa jestem jak nie wiem, aż życie barw nabrało !!!! Jeszcze 4 kilo i ekstra będzie :-)
Juz niedługo i będzie rewelacja !!!! DAM RADY
Moja waga w dalszym ciagiu pokazuje rano 59,5 więc zmieniam :-) Dietkowo nadal sie trzymam, troche zwiekszam dawkę kalorii, ale stopniowo:-) Wczoraj wymysliłam, ze od listopadan na basen :-) A jak na razie ostro w domu trzy razy w tygodniu :-)
A jak wam idzie kochane??