Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

stelza
stelza
stelza
stelza

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

mam 2 wspaniałe córki 10 i 16 lat oraz męża a ja do kompletu jako jedyny i niepowtarzalny okaz wieloryba w całej rodzinie, bardzo żle przy nich wyglądam, niechce by dzieci sie mnie wstydziły....żle się czuję sama ze sobą:(

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 248739
Komentarzy: 2158
Założony: 24 sierpnia 2007
Ostatni wpis: 27 lipca 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
stelza

kobieta, 49 lat, Konin

165 cm, 84.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

27 września 2007 , Skomentuj

17.00 kawa z mlekiem z koleżanką i nie uwiezycie oddałam jej druga paczke pistacji, ona moze-  ma 57 kg , i tez je bardzo lubi , oddałam i niezałuje !!! :)

obiecuje juz nigdy nie kupowac w tak duzych ilosciach pistacji najwyzej raz na jakis czas malutka paczuszke 100 g na raz i przerwa

strasznie sie ciesze ze ich nie mam bo napewno bym je dzis pozarła, troche czuje głóg zaraz zajem troche jogurtu truskawkowego z 2 szklanki tego lanego z dzbanka,
powinnam sie nasycic i wytrzymac

trzymajcie kciuki za mnie , musze sie znów wziasc w garsc bo ostatni tydzień to kompletna klapa

papa

27 września 2007 , Komentarze (2)

zjadłam co nieco tz- kawa, 3 razowe bez masła, 4 plasry zółtego sera i 3 plastry szynki

jestem dzis jakas zblazowana i bez energii

od rana przegladam forum i czytam o róznych tabletkach i sama juz nie wiem mam mieszane uczucia

27 września 2007 , Skomentuj

no i niestety, ale jest bardzo duża róznica wiec nie wiem  to chyba nie tylko te pistacje tylko chyba tydzień temu źle sie  zmierzyłam, no trudno i tak jade dalej na tym wózku - NIE WYSIADAM< ZOSTAJĘ!!!!!!!

27 września 2007 , Komentarze (1)

8.00 kawa z mlekiem

a pasek same widzicie ,sama sobie to zrobiłam i tylko ja jestem temu winna, ciekawe jak wymiary, zaraz zobaczymy

ok 9.00 pół tosta z jajkiem -po dziecku i 1 duzy plaster szynki

miłego dzionka

26 września 2007 , Komentarze (2)

ok 17.30 kawa bez mleka
a teraz co napisze dajcie mi  twarz jutro ważenie i pomiary a ja na filmie zjadłam znów pistacje ale jakby tego było mało to w ilosci bardzo nieprzyzwoitej

wiem ze nie powinnam i co, teraz mam tylko wyrzuty sumienia

dobranoc

26 września 2007 , Skomentuj

14.00 jogurt pitny i do boju, wyruszam na miasto wracam wieczorem papatki

26 września 2007 , Komentarze (2)

nawet nie byłam głodna , zjadłam z rozsadku zebym wieczorem sie nie kusiła czyms niepotrzebnym, bo popołudniu i tak czasu nie bede miała

12.00 kawa z mlekiem, 3 razowe małe kawałki z serem żółtym i wedlinka , bez masła(uzywam go tylko do białego chrupiacego najlepiej ciepłego chleba - ale tylko w chwilach słabosci , zeby sobie posmakowac co trace)

wieczorkiem jak mata zasnie postanawiam sie opatulic folia i stoperek i brzuszki do ataku, moze jutro waga i wymiary beda łaskawsze mogło by byc te 85 tak bym chciała a najlepiej 84,90 jejku ale sie podnieciłam ta waga, wiem ze to nie wszystko ale moblizuje jak sie cyferki zmniejszaja

miłego popołudnia dla wszystkich

p.s.
niektórzy mnie pytaja o imie, tak wiec mam na imie ela, corka martyna 8 lat -nana ,a mała matylda 2 lata to mata, matis jak kto woli, maz janusz, niektórzy mówia janek a ja tego nie cierpie

26 września 2007 , Komentarze (2)

kawa z kolezanka chwila relaksu

26 września 2007 , Komentarze (4)

pada i pada ale moja waga stoi tez dobrze ze nie rosnie tylko ze jutro wazenie i chyba nie bede miała sie czym pochwalić ciekawe jak wymiary zobaczymy jutro

8.00 kawa z mlekiem

miłego dzionka

25 września 2007 , Komentarze (1)

17.00 jogut pitny mały

niestety lekcja tanca sie nie odbyła ale dzis miałam trohe tego ruchu( wiem wiem marta z toba i tak nie mam sie co równac) troche sprzatanka, latanie po miescie, wiecie co sama sie sobie dziwie ze jak jade cos załatwic to stawiam samochod troche dalej zeby troche sie przejsc , tak dla kondycji:)

ale wpadka tez była niestety zjadłam spore 2 garsci pistacji na filmie, no co przeciez jestem tylko słaba kobietka,:)

22.00 mała kawa bez mleka i 3 kostki czekolady!!!:), musze jeszcze popracowac
miłej nocki papa

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.