Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jedzonko:)

nawet nie byłam głodna , zjadłam z rozsadku zebym wieczorem sie nie kusiła czyms niepotrzebnym, bo popołudniu i tak czasu nie bede miała

12.00 kawa z mlekiem, 3 razowe małe kawałki z serem żółtym i wedlinka , bez masła(uzywam go tylko do białego chrupiacego najlepiej ciepłego chleba - ale tylko w chwilach słabosci , zeby sobie posmakowac co trace)

wieczorkiem jak mata zasnie postanawiam sie opatulic folia i stoperek i brzuszki do ataku, moze jutro waga i wymiary beda łaskawsze mogło by byc te 85 tak bym chciała a najlepiej 84,90 jejku ale sie podnieciłam ta waga, wiem ze to nie wszystko ale moblizuje jak sie cyferki zmniejszaja

miłego popołudnia dla wszystkich

p.s.
niektórzy mnie pytaja o imie, tak wiec mam na imie ela, corka martyna 8 lat -nana ,a mała matylda 2 lata to mata, matis jak kto woli, maz janusz, niektórzy mówia janek a ja tego nie cierpie