Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

celka07
celka07

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Sympatyczna , uśmiechnięta ale nieśmiała i zakompleksiona ale pragnie nawiązać znajomości oraz się odchudzić dzieląc się sukcesami.Pragnę się zmienić najchętniej przejść metamorfozę.Obecnie ważę 75kg chciałabym choć do 11 marca( bo wtedy mam urodzinki ) i chciałabym ładniej wyglądac schudnąć 5-6kg moje gg 3592502 TRZYMAM KCIUKI ZA WSZYSTKICH

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 97848
Komentarzy: 802
Założony: 27 stycznia 2007
Ostatni wpis: 11 marca 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
celka07

kobieta, 42 lat, Kielce

165 cm, 76.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

20 lutego 2007 , Komentarze (5)

Czy to będzie szczęśliwa siudemka przekonamy się

  1.Nie jeść słodyczy może z wyjątkiem 11 marca ale jak się uda bez słodkości to będzie super.
  2.Starać się ćwiczyć codziennie.
  3.Nie podjadać między posiłkami.
  4.Uśmiechać się więcej ale to nie tylko w Post.
  5.Dbać o siebie.
  6.Myśleć pozytywnie o życiu. 
  7.Nie oglądac za dużo telewizji.

CO DODAĆ JESZCZE DO DZIEŁA!!!

DZIŚ DJETKA DOBRZE A TO JUŻ 5 DZIEŃ JEDYNIE Z RACJI KOŃCA KARNAWAŁU POZWOLIŁAM SOBIE NA KISIEL SŁODA CHWILA ALE ZARAZ ZAMIERZAM SPALIĆ ĆWICZONKAMI.
DO WAS ZAGLĄDNĘ PÓŹNIEJ PO ĆWICZONKACH TRZYMAJCIE SIĘ CIEPLUTKO BUZIACZEK PA

19 lutego 2007 , Komentarze (12)

 JESZCZE ĆWICZONKA MI ZOSTAŁY NA DZIŚ ZARAZ JE ZACZNĘ DZIŚ MUSZĘ PRZYZNAĆ ŻE WCALE MNIE NIE CIAGNEŁO DO JEDZONKA CHOCIASZ W PRACY BYŁ TORT KTÓTYM MOGŁAM SIĘ POCZĘSTOWAĆ TO WCALE MNIE NIE KUSIŁO AŻ SIĘ CIESZĘ!!!
DOSZŁAM DZIŚ DO WNIOSKU ŻE MUSZĘ SIĘ WIĘCEJ UŚMIECHAĆ I WAM WSZYSTKIM TEGO UŚMIECHU TEŻ NIECH NIE ZABRAKNIE POZDROWIONKA

18 lutego 2007 , Komentarze (5)

 Może nie do końca dobrze ale napewno lepiej a dziś nawet mam nawet taki supes humor.A ja niedawno wróciłam ze studjów i nawet mało dziś zjadłam może to nie było djetetyczne co dziś jadłam ale mało. a wczoraj miałam egzamin i od rana do 15 apsolutnie nic nie zjadłam wiem że tak nie powinno być ale tak byłam zajęta że nie miałam czasu.
 A dziś jak przyjechałam to zjadłam 2 kromki z ogórkiem i jabłko a do picia cherbatkę i o dziwo nie obżarłam się bo zawsze jak przyjeżdżałam ze zjazdu to rzucałam się na jedzenie a dziś super. Od piątku nic słodkiego nie zjadłam tylko dziś trochę paluszków . Ale jest dobrze . Ja też za Was wszystkie trzymam kciuki i powodzonka . PA PA

16 lutego 2007 , Komentarze (8)

 TAK BARDZO ŻE AŻ MI SIĘ PŁAKAĆ CHCE
 WIEM ŻE DZIŚ JEST 1 DZIEŃ DJETKI I IDZIE DOBRZE ALE SAMOPOCZUCIE MAM FATALNE NAJCHĘTNIEJ BYM SIĘ SCHOWAŁA PRZED ŚWIATEM.
 SAMOTNOŚ JEST OKROPNA MAŁO KTO A MOŻNA POWIEDZIEĆ ŻE WOGULE NIKT DO MNIE NIE PISZE I NIE DZWONI A JA NIE JESTEM OSOBĄ KTÓRA SIĘ NARZUCA POPROSTU BRAK MI ZAINTERESOWANIA MOJĄ OSOBĄ POPROSTU CZUJĘ SIĘ JAK ZABAWKA RZUCONA W KONT I NIKOMU NIE POTRZEBNA :(

15 lutego 2007 , Komentarze (3)

 TO JUŻ TERAZ JUŻ SIĘ ZACZEŁO OD DZIŚ JUŻ JESTEM NA DJETCE I JEST 24 DNI DO MOICH URODZINEK I 52 DNI DO ŚWIĄT WIĘC ZACZYNAM ODLICZANIE A KILOGRAMY MUSZĄ SPADAĆ BUZIACZKI I TRZYMAJMY SIĘ RAZEM

15 lutego 2007 , Komentarze (2)

 TAK POSTANOWIŁAM I CHCIAŁABYM ABY JUŻ JUTRO NAPEWNO TO DOSZŁO DO SKUTKU I ABY MIJA WAGA SIĘ PRZESUWAŁA NA DÓŁ
JA JESTEM ZMĘCZONA LAE PISZĘ PRACĘ I MUSZĘ DZIŚ DŁUŻEJ SIEDZIEĆ
POZDRAWIAM PA

15 lutego 2007 , Komentarze (4)

 bo inaczej bym się załamała a myśl że mnie ktoś wspiera jest poprostu dopingująca a ja czuję się bardzo samotna i nikomu nie potrzebna dlatego to tłumię jedzeniem ale wiem że ta droga do niczego dobrego mnie nie doprowadzai a z wami wiem że wytrwam.;)
I to że się wpisuję do kogoś mnie też stawia na nogi bo tą osobę szczeże dopinguję poprostu was wszystkie tylko nie mam czasu do was każdej zaglądać.
POZDRAWIA I BARDZO BARDZO DZIĘKUJĘ ZA WPISY  

15 lutego 2007 , Komentarze (8)

 OBIECYWAŁAM SOBIE I OCZYWIŚCIE WAM ŻE OD DZIŚ JUŻ W 100% MIAŁAM ZACZĄĆ DJETKĘ WSZYSTKO BY BYŁO DOBRZE GDYBY DZIŚ PANI Z KTÓRĄ PRACUJĘ NIE PRZYNIOSŁA PĄCZKÓW. RANO BYŁO BARDZO DOBRZĘ BO NAWT NIE MYŚLAŁAM ICH JEŚĆ I WRĘCZ BYŁAM NAMAWIANA ALE UDAWAŁAM TWARDĄ I WYMIĘKŁAM I SIĘ SKUSIŁAM I TAK POLECIAŁO ŻE AŻ 3 ZJADŁAM I PARĘ CIASTEK I ZUPKĘ I PIERNICZKI I OPONKI I .......
 TAK ŻE SIĘ NAJADŁAM NA KWADRATOWO I KWADRATOWA JESTEM.
JEDYNY PLUS DZISIEJSZY TO TO ŻE JAK DZIŚ SIĘ WAŻYŁAM TO WAGA WSKAZAŁA 76KG CHOĆ TYLE DOBREGO DZIŚ.
A JA TEN DZISIEJSZY DZIEŃ TRAKTUJĘ JAK POŻEGNANIE Z JEDZENIEM I DO DZIEŁA DO KOŃCA DNIA MOGĘ ZJEŚĆ TYLKO MARCHEWKĘ. OBIECUJĘ.
A CZY WY SKUSILIŚCIE SIĘ NA PĄCZKA?
 PROSZĘ O DOPING PRZYNAJMNIEJ WIEM ŻE NA WAS ZAWSZE MOGĘ LICZYĆ POZDRAWIAM

15 lutego 2007 , Skomentuj

 OBIECYWAŁAM SOBIE I OCZYWIŚCIE WAM ŻE OD DZIŚ JUŻ W 100% MIAŁAM ZACZĄĆ DJETKĘ WSZYSTKO BY BYŁO DOBRZE GDYBY DZIŚ PANI Z KTÓRĄ PRACUJĘ NIE PRZYNIOSŁA PĄCZKÓW. RANO BYŁO BARDZO DOBRZĘ BO NAWT NIE MYŚLAŁAM ICH JEŚĆ I WRĘCZ BYŁAM NAMAWIANA ALE UDAWAŁAM TWARDĄ I WYMIĘKŁAM I SIĘ SKUSIŁAM I TAK POLECIAŁO ŻE AŻ 3 ZJADŁAM I PARĘ CIASTEK I ZUPKĘ I PIERNICZKI I OPONKI I .......
 TAK ŻE SIĘ NAJADŁAM NA KWADRATOWO I KWADRATOWA JESTEM.
JEDYNY PLUS DZISIEJSZY TO TO ŻE JAK DZIŚ SIĘ WAŻYŁAM TO WAGA WSKAZAŁA 76KG CHOĆ TYLE DOBREGO DZIŚ.
A JA TEN DZISIEJSZY DZIEŃ TRAKTUJĘ JAK POŻEGNANIE Z JEDZENIEM I DO DZIEŁA DO KOŃCA DNIA MOGĘ ZJEŚĆ TYLKO MARCHEWKĘ. OBIECUJĘ.
A CZY WY SKUSILIŚCIE SIĘ NA PĄCZKA?
 PROSZĘ O DOPING PRZYNAJMNIEJ WIEM ŻE NA WAS ZAWSZE MOGĘ LICZYĆ POZDRAWIAM
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.