© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Znajomi (14)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 6905 |
| Komentarzy: | 183 |
| Założony: | 3 sierpnia 2010 |
| Ostatni wpis: | 10 września 2014 |
kobieta, 50 lat, Katowice
177 cm, 69.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Oczywiście wiem o tym, bo doświadczyłam tego na samej sobie. Niestety.... Leń jest ode mnie silniejszy. A może trochę się boję zacząć ćwiczyć, bo wiem , że na początku będę czuła mięśnie w miejscach, gdzie nie podejrzewam nawet , że występują. Potem jest coraz lepiej, a efekty prześcigają oczekiwania.
Jak zwykle, jestem świetna teoretycznie.
