Cześć, jestem Marta
Kolejny raz w moim życiu podejmuję walkę z sobą i nie chodzi tu już nawet o wygląd a o zdrowie. Cichłabym nauczyć się radzić sobie z emocjami, mniej zajadać i mniej kochać jedzenie. Podejmowałam w swoim życiu wiele prób i nie obiecuję sobie tym razem że się uda chcę po prostu wytrwać jak najdłużej w tym postanowieniu. Zaczęłam chodzić do psychologa, wykupiłam dietę na Vitalii i zobaczymy co dalej...
Chciałabym to miejsce traktować jako miejsce swoich szczerych przemyśleń, trochę taki element terapii, uważam że do tej pory za mało uwagi poświęcałam psychice przy odchudzaniu a to kluczowy element.
Jeśli to czytasz to miło mi i tak jestem bardzo otyła zdaję sobie z tego sprawę :)