Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

:) odchudzanie=poprawa stanu zdrowia

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 14391
Komentarzy: 306
Założony: 10 grudnia 2014
Ostatni wpis: 29 sierpnia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
anodomino2014

kobieta, 48 lat, Kraków

160 cm, 102.40 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

13 grudnia 2014 , Komentarze (7)

No i d...a wielka d..a. Liczyłam na więcej w skrytosci ducha ale zawsze jest tak samo innym lecą 2 lub 3 u mnie z łaski 1. Nie wiem czy starczy mi determinacji :(

12 grudnia 2014 , Komentarze (3)

Jutro staję na mojej wyroczni i zobaczymy czy cos sie udało. Boję sie kolejnego rozczarowania ale może jakoś to będzie,. Kolejny mój postęp - nauczyłam się jeść owsianki. Nawet nie taka najgorsza choć rodzinka z politowaniem patrzyła na to moje śniadanie.  Naprawdę nie wiem o co im chodzi (smiech)

11 grudnia 2014 , Komentarze (3)

Dziwny tytuł?? już wyjaśniam dlaczego tak...

Rodzinka uraczyła mnie dziś koktajlem ze szpinakiem z nakazem, że mają mnie pilnować abym wypiła. I to ta bariera bo nie znoszę szpinaku ale cóż jak się już tak postarali to trzeba barierę przełamać :D

10 grudnia 2014 , Komentarze (3)

Kolejna próba zmniejszenia wagi tym razem nie z dietą cud tylko zmiany w sposobie odżywiania

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.