© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (5)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 1427 |
| Komentarzy: | 4 |
| Założony: | 8 maja 2014 |
| Ostatni wpis: | 15 lipca 2014 |
Postępy w odchudzaniu
Moja aktywność - spaliłam 112 kcal
Moja aktywność - spaliłam 396 kcal
Moja aktywność - spaliłam 98 kcal
Cześć wszystkim.
Postanowiłam po raz kolejny wziąć się za siebie. Ostatnio zaniedbałam się okropnie. Byłam naprawdę szczupłą osobą, ale zbyt często pozwalałam sobie na słodkości, do których mam słabość. "Zjem jeszcze cukierka, przecież jestem szczupła" - właśnie przez to przybyło mi 10kg, których teraz muszę się pozbyć, najlepiej do wakacji. Przede mną dwa miesiące ciężkiej pracy, ale mam nadzieję, że się uda.
Trzymajcie za mnie kciuki!
Tak wyglądałam w grudniu:
A tak wyglądam teraz:
Jak widać troszke mi przybyło, ale wszystko da się zrobić, dlatego się nie załamuję, szczególnie, że już raz tego dokonałam :)
