© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 14997 |
| Komentarzy: | 273 |
| Założony: | 27 kwietnia 2014 |
| Ostatni wpis: | 18 lutego 2016 |
kobieta, 52 lat, Sierpc
168 cm, 79.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Kroki milowe
Znów zaczynam odchudzanie. Odkąd pamiętam jestem na jakiejś diecie, przeważnie aktualnie modnej. Każda była skuteczna i po każdej efekt jojo. Jeszcze pół roku temu ważyłam jakieś 10 kg mniej, przestałam palić i zaczęłam jeść głównie słodycze. depresja, kłopoty w związku i przestałam się kontrolować. Najgorsze są wieczory kiedy to nie ma do kogo ust otworzyć, wtedy je zapycham jedzeniem. Straciłam motywację, nie wiem czego chcę.
