Ostatnio dodane zdjęcia

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mama, żona... ale przede wszystkim kobieta :)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 131002
Komentarzy: 1029
Założony: 24 lutego 2014
Ostatni wpis: 30 grudnia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
katerine246

kobieta, 39 lat, Kraków

161 cm, 58.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: szczupła sylwetka na lato :)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

1 marca 2014 , Komentarze (4)

Jestem w szoku!!!
Nie spodziewałam się, że po pierwszym tygodniu będą takie efekty... ubyło mi prawie półtora kilo i trochę się skurczyłam ;)


Ale mam motywację.. jak pomyślę co będzie dalej mmmm... rozmarzyłam się ;)

Teraz lecę na dywan, bo zaczęłam właśnie moje pierwsze WYZWANIE BRZUSZKOWE :) polecam...


27 lutego 2014 , Komentarze (5)

założenie - schudnąć z 60 kg do wagi 48 kg, spożywając ok 1300kcal i ćwicząc 2-3 razy w tygodniu ok.30min.

Możliwe?

24 lutego 2014 , Komentarze (8)

Kiedyś wyglądałam tak: - 50kg (czyli moja docelowa waga) - rok 2010

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.