bedesexymama - Pamiętnik odchudzania. Zmotywujmy się! Str. 3 wpisów. - Archiwum: stycznia 2013

Wpisy w pamiętniku

5 lipca 2013 , Skomentuj

Kolejny zastój - waga z dzisiaj 90,50kg :)

jeszcze muszę czekać na tą 8mkę ;)

Dzisiaj uzupełniłam pomiary, kolejny pomiar 17 lipca

Dodaj komentarz

1 lipca 2013 , Skomentuj

Waga spada nadal:) jeszcze 0,7 kg zeby było równe 90 kg :)

Czyli jakiś 1kg,zeby już była 8 z przodu :)

Dodaj komentarz

27 czerwca 2013 , Komentarze (1)

Wczoraj mój Maluszek ukończył miesiąc i mama z tej okazji ma -17 kg :)

Waga długo stała w miejscu na 93,5 , ale zastój już mamy z głowy :)

Moje menu :

Śniadanie:

1/2 woreczka ryżu z mlekiem

2 kanapki pszenne z szynką z miesa z kurczaka z masmixem

kawa z mlekiem

herbatka na laktacje :D

Obiad:

Zupa (ziemniak marchewka) z kaszą manną i gotowaną w kurkumie piersią z kurczaka

Kolacja:

2 kanapki z drobiem :D

bawarka

I codziennie min godzinka spacerów :)

I wszy cel:

zejść poniżej 90 kg do końca lipca :0

Dodaj komentarz

9 czerwca 2013 , Komentarze (1)

Jutro mija 2 tygodnie od porodu...waga narazie pięknie leci, codziennie jest spadek o min. 1 kg :) Dieta+karmienie piersią widocznie robi swoje :)

Dzisiaj 95,7 kg :) Długa droga przede mną :)

Kupuje pas poporodowy, po cesarce za tydzie zamierzamjuż rozpocząć jego noszenie :)

Dodaj komentarz

7 czerwca 2013 , Komentarze (1)

Po porodzie :) Start z 100,4 kg, kolejne 2 kg mniej:) Dieta matki karmiącej, Od następnego tygodnia spacery intensywne :)

Dodaj komentarz