Ostatnio dodane zdjęcia

Ulubione

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Zwykły człowiek z dużymi słabościami i brakiem motywacji

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 3319
Komentarzy: 48
Założony: 15 stycznia 2015
Ostatni wpis: 16 sierpnia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
oi_ona

kobieta, 33 lat, Jelcz-Laskowice

178 cm, 127.00 kg więcej o mnie

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

17 stycznia 2015, Skomentuj
krokomierz,23755,204,1425,36070,15678,1421525101
Dodaj komentarz

16 stycznia 2015 , Komentarze (3)

A tak dzisiaj sie dobrze trzymałam, nic niezdrowego do buzi nie wsadziłam, ani słodkiego a tu pach siostra wpadła z córką i no jak leży na stole, aż ręce świerzbią by wziąć. W sumie największą słabość moją są słone przekąski tak wiem można je zastąpić orzechami... ale czipsy są przecież smaczniejsze, a co do słodkości moją największą słabością są lody....(lody)

16 stycznia 2015, Skomentuj
krokomierz,15799,135,948,25855,10427,1421439092
Dodaj komentarz

15 stycznia 2015 , Komentarze (2)

Gdybym miała tyle chęci do działania co zapału, zawsze kończy się tylko na marzeniach, nie potrafię się odchudzić, nie daję radę, brak mi motywacji, wsparcia, na dietetyków mnie nie stać, a nie potrafię o przeczytałam o tej diecie niby spoko ale i tak nie potrafię trzymać, lubię zjeść niezdrowo,  w sumie mogłabym ale , musiało by być "podane na talerzu" pod nos, lenistwo co nie? główny problem to siedzi w mojej głowie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.