Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

refungismedicinalis
refungismedicinalis
refungismedicinalis
refungismedicinalis
refungismedicinalis
refungismedicinalis

Więcej zdjęć

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Witam, jestem typem hobbita który po kilku latach zastoju chce coś zrobić ze swoim ciałem.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 36436
Komentarzy: 751
Założony: 6 kwietnia 2013
Ostatni wpis: 26 lipca 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
refungismedicinalis

mężczyzna, 42 lat, Szczecin

173 cm, 88.80 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: zejść na 70 kg i utrzymać za wszelką cenę

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

13 lipca 2013 , Komentarze (1)
A6W .Dzień 12 przed robotą jak znalazł. 

13 lipca 2013 , Komentarze (2)




13 lipca 2013 , Komentarze (1)
Kobitki, chłopaki , co sadzicie o tym specyfiku, bo noszę się z zamiarem kupna tego , kolejny raz bo już chyba o tym już pisałem.

12 lipca 2013 , Komentarze (3)
A6W dzień 11 .   3 serie po 10 powtórzeń

11 lipca 2013 , Komentarze (11)
Kupiłem buty i okulary Crivit. Z butami to jak z autem przed zdaniem prawka - jest motywacja do biegania , tylko pogody nie ma.

10 lipca 2013 , Komentarze (4)
po kupieniu żelowej nakładki na siodełko dupa siedzi wyżej co skutkuje większym wyprostem nóg i większą siłą nacisku na pedały. Tylko jedno jest be. Czuję się jak posłanka Grodzka po tańcu z Palikotem , czyli jajka mi się pocą. Poza tym wszystko po staremu.   

8 lipca 2013 , Skomentuj
A6W. Dzień siódmy. 

7 lipca 2013 , Komentarze (1)

6 lipca 2013 , Skomentuj
Miał być śmieszny filmik, ale bateryjka wysiadła. Może jutro?

6 lipca 2013 , Skomentuj
Weider zrobiony, śniadanko wypite ( 500 ml izotonika od Actiwlabu ) dzisiaj to już litr. i spróbuję nic poza wodą nie jeść. Żonka będzie zła , no ale co tam.   
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.