Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

malaswinkapigi
malaswinkapigi

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

jestem sobie mala kluska która w nic sie nie miesci !!

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 4818
Komentarzy: 62
Założony: 14 marca 2013
Ostatni wpis: 13 września 2013

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
malaswinkapigi

kobieta, 32 lat, Koszalin

160 cm, 86.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: być piękna w bikini;)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

13 września 2013 , Komentarze (3)

jak cwiczyc by schudnac z kontuzjowanym kolanem?

12 września 2013 , Skomentuj

dostałam się na wf studia łał no i postanowilam zrzucic zbedny bagaż który mi przybył no i oczywiscie dietka no i bieganie...wiecie pokochalam bieganie no i  co kolano!! ałłć nadwyrężone jutro jade do ortopedy no ale co... stabilizator na nodze ...wkur**** na maksa jestem spasiona i wstydze sie idc na studia...jestem zalamana az plakac sie chce..beda sie na mnie patrzec jak na wariatke na wf a gruba;((

21 sierpnia 2013 , Komentarze (4)

JAK JA TAK MOGŁAM PRZYTYĆ JESTEM WIELKĄ GRUBĄ ŚWINIĄ!!!! OD DZIŚ ODCHUDZANIE !!!!

22 maja 2013 , Skomentuj

DZIEKUJE TYM KTORZY ODPISALI MI NA MOJ POPRZEDNI WPIS....
ALE WIDAC ZE INNI WOLA OGLADAC ZDJECIA SUKIENKI NIZ NAPRAWDE POMOC LUB DORADZIC!!!

22 maja 2013 , Komentarze (7)

HEJ DZIEWCZYNY MAM PROBLEM..
CHODZI O TO ZE TERAZ PO DIECIE MAM BARDZO SKAPA MIESIACZKE...TAKIE PLAMIENIE..TERAZ JESTEM STRASZNIE OPUCHNIETA WAZE 2 KG WIECEJ, WZDETA I OCIEZALA NAPRAWDE ZLE SIE CZUJE JAK PROSIAK...CIEZKO MI...POWIEDZCIE MI CZY MACIE TAK SAMO CZY PODOBNIE CZY INACZEJ
PROSZE O PORADE W TEJ SPRAWIE BO JUZ SAMA NIE WIEM CZEMU TAK JEST

22 maja 2013 , Komentarze (4)

hejka hej
kupiłam wczoraj w sklepie granole...
jestem zalamana...
na 50gr ma 232 kcal
31g weglowodanow w tym 8,7 to cukry..
co mam zrobic chyba kury ja zjedza...a jest taka smaczna;((

21 maja 2013 , Komentarze (4)

oh , kochane dzisiejsze poranne bieganie skonczylo sie prawie katastrofą. nie wiem czemu siostra mnie namowila by pojsc na czczo ...kreci mi sie w glowie jest mi nie dobrze i kreci mnie w jelitach...;( jutro zjem sniadanko i mam nadzieje ze bedze dobrze ...bo dzis to katastrofa...musialam sie polozyc bo nie wyrobie ..pozdrawiam i milego dnia i zycze lepszego poranka od mojego

20 maja 2013 , Komentarze (3)

och tak dziś był dzień 2 biegania ,
czuje sie doskonale mam meeeega motywacje i jakoś bardziej szczęśliwsza jestem
super ciesze sie ogromnie, to jest poczatek oby tak dalej musze sie trzymac i schudnąć;)

to jest moje marzenie wygladac jak ta dziewczyna ze zdjecia ...

20 maja 2013 , Komentarze (6)

UWAGA !!!
wczoraj wieczorem i dzis rano i jeszcze przed chwilą stanełam na wadze wiecie by się upewnić czy to prawda...
moje szczęście jest OGROMNE!!!!!!!!!
AjJJJ nareszcie wymarzona 5 z przodu !!!
popłakałam się ze szczęscia masakra ;);)!!!!
nie pamiętam kiedy tyle ważyłam zawsze mega hipcio teraz jest inaczej, nie jest jeszcze idealnie jak bym chciala ale te 5 z przodu motywuje mnie do dzialania
jak jeszcze nigdy...
JESZCZE NIGDY TAK SIĘ NIE CZUŁAM...
i wiecie co ...
z tego powodu...

CZAS NA ZAKUPYYY JEEEE;)


19 maja 2013 , Komentarze (1)

wiecie co nowe allegro wzbudza we mnie złe emocje nie dość że nie mogę się połapać to jeszcze  coś ciągle wyskakuje
jakies problemy nie ma to jak stare dobre allegro na ktorym
sie siedzialo ogladalo i wiedzialo o co chodzi łee;/;(
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.