Kup dietę
Zaloguj się

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Lubię czytać, chodzić do kina

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 4205
Komentarzy: 49
Założony: 12 marca 2013
Ostatni wpis: 22 października 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Kliford.natalia

kobieta, 52 lat, Kłodzko

160 cm, 66.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

12 marca 2013 , Komentarze (2)

Od 1 marca ograniczyłam jedzenie - wyrzuciłam z menu chleb pszenny oraz słodycze. Zakupiłam orbi - codziennie trenuje od 10 do 30 minut. Ćwiczę tez z Ewą.Rezygnuję też z kotletów schabowych, mielonych i tłuszczu. Zobaczymy , czy wytrwam. 
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.