Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

fittyyy

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Lubię malować, rysować, grać, tańczyć, bawić się :) aby móc w pełni korzystać z życia postanowiłam coś ze sobą zrobić :)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 5635
Komentarzy: 45
Założony: 3 marca 2013
Ostatni wpis: 26 czerwca 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
fittyyy

kobieta, 30 lat, Olesno

161 cm, 62.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: just look fit :D

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

19 lipca 2013 , Skomentuj

Dziś znów nie było na nic czasu - składanie papierów na studia, szukanie mieszkania.
No i czipsy :D ale i sałatka w fast foodzie, cud, że nie wzięłam hamburgera :D
I wreszcie koniec kłopotów, idę na studiaaaa! :)

19 lipca 2013 , Skomentuj

No i rocznicaaa :) Postarał się jak zawsze, mnóstwo świeczek, róża, kolacja, lampki, mmm :)
Poza tym dzień bez biegania, bez Mel B! ehh :P no i dietka średnio ;p

15 lipca 2013 , Komentarze (1)

Poprzednie dni z Mel B zaliczone, dziś również :)
Niestety jadłam czipsy w sobotę! Wszystko przez K! ;*
Do tego miało być bieganie, no ale deszcz! grrr...

- 2 kanapki z pomidorem i szynka + zielona herbata
- jakaś kluseczka na obiad, sos :P
- herbata
- kanapka z pełnoziarnistego o 18 i nie później! :D


Jutro nasza rocznica, ciekawe co wymyśli :) Pewnie romatico kolacja i znowu będę jeść! ehh, faceci :D

12 lipca 2013 , Komentarze (2)

10 min z Mel B na pośladki ;D
Pogoda nie dopisała na bieganie :(

- kanapka z pomidorkiem + woda
- zielona herbata
- ziemniaki z mizerią
- zielona herbata
- kasza gryczana + odrobina jajecznicy

11 lipca 2013 , Komentarze (1)

Dzisiaj znów biegałam, lubię to chyba :) ale 2km :)
I 10min z Mel B na pośladki, ałaaa :D

- 2 małe kanapeczki z sałata, pomidorem z pełnoziarnistego + woda
- wodaa
- obiad?
- pizza? (zobaczymy czy dam się namówić :P)

11 lipca 2013 , Komentarze (1)

Przebiegnięte : 3km :)
+ ćwiczenia z Mel B na pośladki : 10min
;)

- kanapka z chleba pełnoziarnistego + wodaa
- wodaaa
- zupa pomidorowa
- kanapka z chleba p. o 18:00

14 czerwca 2013 , Skomentuj

Po mobilizacji 4km zaliczone! ;)

7 czerwca 2013 , Skomentuj

# Emily Ratajkowski







:)

4 czerwca 2013 , Komentarze (1)

Weekend średniawo - grill, Boże, kiedy ja się opamiętam?
Biegać też średnio, bo pogoda pesymistyczna.
Chyba znowu zaczynam bieganie od przyszłego tygodnia :D

Teraz się zmotywuję :)






1 czerwca 2013 , Komentarze (3)

Po długiej nieobecności powracam!
Już po maturze, już mam internet i już mogę zaczynać od nowa :)
Ostatnie podejście = FAIL. Nic mi nie dał ten miesiąc ćwiczeń. Teraz jednak się nie poddam, bowiem.. zbliża się sezon bikini!! POMOCY!!:D   
 
             
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.