Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

kasia19730216
kasia19730216
kasia19730216
kasia19730216
kasia19730216
kasia19730216

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem pogodną ,uśmiechniętą kobietą.Interesuję się filmem,medycyną,uwielb
iam
góry.Dokładnie rok temu stwierdzono u mnie niedoczynność tarczycy.Przez ostatnie dwa lata przybyło mi 20 kg! Chciałabym pozbyć się nadwagi jednak walka jest ciężka.Mam nadzieję,że tym razem mi się uda.

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 13245
Komentarzy: 309
Założony: 30 stycznia 2013
Ostatni wpis: 11 stycznia 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kasia19730216

kobieta, 51 lat, Brzoza

167 cm, 91.10 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

22 lutego 2013 , Komentarze (3)

Witam wszystkich:)
Nie wiem co pokaże waga i miara ale dzisiaj wcisnęłam się w spodnie i spódniczkę które od ponad roku wisiały w szafie:)to chyba dobry objaw:) Zobaczymy czy mąż dotrzyma słowa i zacznie od dzisiaj ze mną chodzić z kijkami.Pozdrawiam wszystkich.Piszcie kochani co u Was.

19 lutego 2013 , Komentarze (4)

Dzisiaj okolice Bydgoszczy zasypało śniegiem.Hmmm dzięki temu nie muszę jechać do klientów ale musiałam odśnieżyć całe podwórko.I dobrze bo wróciłam cała mokra-oczywiście od potu co oznacz ,że trochę tłuszczyku się wytopiło:) acha nie wsponiałam,że kolejne 0,5 kg mniej:)
Trzymajcie się a jeśli macie ochotę pogadulić na gg to mój nr 9742132:)Jak tylko mogę to odpisuję.

17 lutego 2013 , Komentarze (6)

No cóż stało się,wczoraj "pyknęła" mi 40 :) ale podobno teraz dopiero zaczyna się życie-tak mówią.Zebrało się kilku gości no ale dałam radę,ograniczyłam się tylko do lampki wina i tylko troszeczkę zjadłam.Cały czas myslałam o tym jak fajnie kupowało mi się w piąte sukienkę w rozmiarze 44 a nie 48 a nawet 50.Widzę zmiany w cm mimo,że na wadze przez dwa tygodnie bo tyle właśnie jestem Vitalią i Wami kochani-ubyło tylko dobre 3 kg.Pozdrawiam Was i życzę miłej niedzieli.

16 lutego 2013 , Komentarze (3)

Waga spadła i cm spadły oby tak dalej:)

15 lutego 2013 , Komentarze (1)

Witam wszystkich.Od wczoraj zaczęłam współpracować z Vitaliuszem-przeliczanie kalorii i powiem Wam,że to całkiem fajna sprawa.Wpisuję kolejno co zjadam i widzę ile to jest kalorii i ile jeszcze mogę zjeść.polecam.

14 lutego 2013 , Skomentuj

witajcie,za ok 2 godz.ruszam do Poznania odebrać rodzinkę z lotniska:)zobaczymy czy zauważą jakąś róznicę w moim wyglądzie.Cieszę się z tej traski bo przynajmniej nie będzie zbyt dużo czasu na myslenie o jedzeniu.trzymajcie się.pozdrowionka

13 lutego 2013 , Komentarze (2)

No to trochę poćwiczyłam razem z Chodakowską i na piłce:)Kondycja słabiutka:)

13 lutego 2013 , Komentarze (4)

Witam wszystkich.U mnie właściwie wszystko bez zmian.Waga nie chce ruszyc.Dzisiejszy dzień przyniósł nowe postanowienia.Mniej jedzenia-więcej ruchu:)Zobaczymy czy zadziała:)
Pozdrowionka

11 lutego 2013 , Komentarze (2)

hmm w sobotę kończę 40 lat -trzeba się wziąść za siebie i to konkretnie:)

10 lutego 2013 , Komentarze (2)

Hmmm witam Was.
Po bardzo ciężkiej sobocie przyszedł czas na mierzenia.Niestety waga ta sama ale po ok .2 cm mniej więc myślę,że nie jest najgorzej.Zastanawiam się czy skorzystać z przepisu kolegi który przez ok.1,5 miesiąca schudł 10 kg pijąc wodę z pieprzem i cytryną.Może słyszałyście coś o tym napoju.
Pozdrowionka.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.