Ostatnio dodane zdjęcia

Grupy

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Wiele razy próbowałam schudnąć i 6 lat temu udało mi się schudnąć z 68kg do 62 kg ale utrzymać taka wagę nie jest łatwo..Jestem zainteresowana zdrowym odżywianiem ,dietetyką ,czytam książki naukowe,artykuły prasowe na ten temat. Ponieważ mam wiedzę zarówno praktyczna jak i teoretyczna ,pragnę podzielić się nią z innymi osobami . Wiem jak trudno jest schudnąć i nie przytyć. Jestem wegetarianką od roku . Prowadzę bloga www.sztuka-ze-smakiem.
blogspot.com
i jestem rozdarta pomiędzy rękodziełem a kuchnią wegetariańską :) Teraz jest czas dla mnie i moich pasji .Ostatnio uczę się fotografowania ( na bloga ) i strasznie mnie to wciągnęło :)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 205920
Komentarzy: 4111
Założony: 21 stycznia 2013
Ostatni wpis: 20 lipca 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
alexxx1

kobieta, 62 lat, Szczecin

169 cm, 62.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

1 listopada 2014 , Komentarze (4)

Prosty i smaczny !

Polecam!

Przepis TU

1 października 2014 , Komentarze (18)

Sprawdzona i bardzo skuteczna !

Polecam wszystkim!

TU PRZEPIS

Miłego dnia :)

Kolejny wianek  :)

zapraszam TU

21 września 2014 , Komentarze (95)

Chciałam się Was spytać który wianek najładniejszy i czy macie jakieś sugestie jeszcze  co do wianków . Mają około 30 cm średnicy tylko ostatni jest mniejszy.

nr.1brązowy

nr.2 beżowy

nr3.bordowy

nr4.rózowy

nr.5 zielony

nr.6 niebieski

                                 Pozdrawiam i miłego popołudnia  :)       

7 września 2014 , Komentarze (9)

Placki smaczne  i tanie. 

Dobre i na obiad ina kolację 

TU PRZEPIS

Miłego wieczoru :)

31 sierpnia 2014 , Komentarze (6)

Pyszny i zdrowy deser 

TU PRZEPIS

Miłego popołudnia i wieczoru :)

21 sierpnia 2014 , Komentarze (29)

Teraz obok decoupage moim nowym hobby jest robienie wianków.

To mój pierwszy wianek.

Dobrej nocy i miłych snów !

11 sierpnia 2014 , Komentarze (4)

Szukam dla kolegi oryginalnego rękodzieła ze Szczecina i okolic chyba ,że cos jest małe i nie będzie kłopotu z transportem to moze byc z całej Polski. Powstaje kwiaciarnio - galeria a jak Was znam to jesteście bardzo zdolne i kreatywne. Na 100% robicie coś rewelacyjnego wiec zapraszam do współpracy :)  Miłego wieczoru i czekam na ciekawe propozycje :)

18 lipca 2014 , Komentarze (18)

   Weszły do mojej kuchni na stałe :) Przypominają kotlety mielone z kurczaka.

PRZEPIS TU

Smacznego !

17 lipca 2014 , Komentarze (4)

   świetna i zaskakująca w smaku :)

TU PRZEPIS

Smacznego !

16 lipca 2014 , Komentarze (5)

Przepis zobaczyłam w telewizji i zdziwiłam się że używa się całej pomarańczy ze skórką.Wyszło boskie.Ponoć jest dobre przez tydzień ale my zjedliśmy w pół godziny .Podane z lodami jest supr deserem.:)

Przepis TU

Smacznego !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.