Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

aureliagr
aureliagr

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

1 stycznia rzuciłam palenie , wiąże się to ze wzrostem wagi i żeby tego uniknąć postanowiłam także zadbać o swoje ciało. Moją motywacją jest Ewa Chodakowska

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 13179
Komentarzy: 216
Założony: 19 stycznia 2013
Ostatni wpis: 16 lipca 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
aureliagr

kobieta, 42 lat, Lublin

162 cm, 59.50 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: Bez krępacji na plaży:)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

1 lutego 2013 , Komentarze (2)

Udało mi sie dziś dokupić wszystkie płytki z ćwiczeniami Ewy Chodakowskiej ,które mi brakowały ależ jestem szczęśliwa:) Dawno nie byłam taka zadowolona z zakupów

1 lutego 2013 , Komentarze (1)

No więc spektakularnych efektów nie ma lecz jadnak jakies są
Na wadze 1 kg mniej, ale jestem przed@ więć zważę się za jakis tydzień, w obwodach zeszło po 1cm wszędzie:) 
Najważniejsze że motywacja nie zmalała

19 stycznia 2013 , Komentarze (3)

Od jakiś już 2 tygodni staram się zmniejszyć liczbę kilogramów i cm, niestety jeszcze nie zauważyłam efektów, pozatym że moja skóra zrobiła sie gładsza i mam lepszą kondycję.
Codziennie pilnyję sie z jedzeniam staram się jesć zdrowo zrezygnowałam ze słodyczy i śmieciowego jedzenia. 
Cwiczę z Ewą Chodakowską 5 razy w tygodniu około godz dziennie.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.