Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

przez 4 lata przytyłam 18 kilo :-( wiem wstyd ale cóż muszę coś z tym zrobić... proszę o pomoc i porady ...

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 3964
Komentarzy: 55
Założony: 9 sierpnia 2012
Ostatni wpis: 27 lutego 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
AnonimowaM

kobieta, 41 lat, Olsztyn

168 cm, 85.70 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

9 sierpnia 2012 , Komentarze (3)

Dzisiaj jedynie zakładam konto... zważyłam się i psychicznie się nastawiam ... wiem jedynie to że ŁATWO NIE BĘDZIE :-(. Nie mam pomysłu na dietę na razie będę mniej jadła (bo naprawdę potrafię zjeść) o kolacji zapomniałam już... PIWO to moja zguba :-( ale od dzisiaj koniec nie ma piwa i napoi gazowanych :/ Więcej ruchu i na pewno zero słodyczy :/ a też nie ukrywam lubię SŁODYCZE.
Na dzisiaj kończę troszkę poczytam i cosik postanowię więcej .
POZDRAWIAM I DZIEWCZYNY DAMY RADE :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.