Ostatnio dodane zdjęcia

Ulubione

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1729
Komentarzy: 17
Założony: 23 maja 2012
Ostatni wpis: 24 lutego 2020

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
barsta

mężczyzna, 45 lat, Chorzów

176 cm, 122.60 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

24 lutego 2020 , Komentarze (3)

Dzisiaj po raz pierwszy od bardzo dawna odpaliłem orbitreka (30 minut).

Przy moich schorzeniach jest to najmniej kontuzjogenna aktywność, tylko cholernie nudna😂

Czekam aż pogoda się ustabilizuje i wskakuję na rower :)

21 lutego 2020 , Komentarze (8)

Dzień pierwszy zaczął się od szejka na śniadanie :)

125 kg - masakra, zobaczymy jak to wyjdzie tym razem.Najwięcej zrzuciłem do równych 100 kg na diecie Dukana, niestety przypłaciłem to chorymi nerami i powrotem do wysokiej wagi:(

Pomyśleć, że kiedyś było 80 na budziku...

20 lutego 2020 , Komentarze (6)

Od jutra startujemy. Nie wiem już, który raz :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.