Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

stare konto : 0naaa dodając Cię do moich znajomych zastrzegam sobie wszelkie prawa do moich zdjęć. Nie życzę sobie kopiowania, publikowania gdziekolwiek bez mojej zgody. Chyba,że zapytasz i podasz cel

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 129868
Komentarzy: 3049
Założony: 16 lutego 2012
Ostatni wpis: 14 stycznia 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
utrzymac.wage

kobieta, 31 lat, Kraków

175 cm, 62.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

13 lipca 2012 , Komentarze (4)

Jestem z siebie dumna ;) Zero słodyczy oczywiście dzisiaj,ale nie o tym mowa. 

Wypiłam dzisiaj dwie szklanki herbaty .. + litr wody.


Nie wiem czy o tym wspominałam czy nie, ale jestem chyba uzależniona od herbaty. Dla mnie mogłoby nic innego nie istnieć. Dziennie wypijałam 8-10 szklanek herbaty. 

Gdy wyjeżdżam gdzieś  i nie mam okazji, żeby napić się to wariuje. Brzuch mnie boli cały dzień. Dopiero gdy się napiję ból ustaje. Dziwne . Wiem, ale tak już mam.Może sobie to wmawiam, nie wiem. 

Herbata w tak dużych ilościach jest niezdrowa. Dlatego ograniczam powoli ;) 

nie wiem dlaczego,ale nie mogę wrzucać zdjęć :/ (dodaje stare, z albumu)

a na to mam cholerną ochotę :




12 lipca 2012 , Komentarze (4)

Wracam, chociaż nie jest to konieczne. Waga utrzymuje się na tym poziomie  +/- 1kg.

Jest dobrze, ale ... dopadł mnie łupież pstry. Niestety. Znowu,w tamtym roku było to samo. Wszystko przez korzystanie z basenu. I dlatego, by nie dać się rozwijać tej  chorobie jakby nie patrzeć: skóry, muszę przestać jeść słodycze. Bo to sprzyja jej rozwojowi . Dlatego muszę przestać pochłaniać je w kilogramach,by nie wróciła. Skóra już jest w ostatnim etapie leczenia, więc nie ma problemu. Łupież pstry "zaatakował" ;) mnie w dolnej części brzucha i w dolnej części pleców (jak dobrze,że w miejscu, którego nie widać.) Jakby ktoś nie wiedział,występuje on w postaci jasnych plamek. Cała łaciata jestem ;) skóra po opaleniu ma odzyskać jednolity kolor. 


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.