Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
ssandra2012

kobieta, 41 lat,

169 cm, 128.70 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: do sylwestra

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

19 czerwca 2012 , Komentarze (14)

wczesniej jeszcze przed kolacja zjadlam 6 parowek drobiowych ( na zimno), wypilam szklanke jogurtu aktivia waniliowego :)

19 czerwca 2012 , Komentarze (8)

18 czerwca 2012 , Komentarze (17)

16 czerwca 2012 , Komentarze (16)

Czytam znowu systematycznie wasze wpisy,
 nie wszystkie komentuje!!!
Nie ma co to najlepsza motywacja
 widziec Wasze sukcesy!!!
U mnie jeszcze pani @ 
waga na dzis 83,90 kg wiec 
nie jest zle!!!
Dietkuje juz 4 dzien 

15 czerwca 2012 , Komentarze (8)

Powinno byc dobrze dzis drugi dzien
jakis taki spadek jest mialam sie wazyc raz w tygodniu 
nie moglam wytrzymac i weszlam, waga pokazala
84 kg mam jeszcze @ 3 dzien wiec moze to pomoglo spadkowi .
Bardzo chcialabym w koncu dojsc do celu,
czy tym razem mi sie uda???
Bede walczyc!!! Dolaczyla do mnie sasiadka razem uprawiamy sport jaki?
 Dlugie spacery z dziecmi i rowniez jest na 
vitalii (szamra ).Razem sie codziennie motywujemy
i szczerze ona mi pomogla podniesc sie i dalej ruszyc 
ze spadkiem kilogramow!!!
Taka wzajemna motywacja to super sprawa!!!! 
A Wy to juz calkiem motywujecie kiedy patrze na wasze sukcesy!!!
Taka dziuba piekny sukces :) totalna metamorfoza
martynka,tez duzy sukces, fajna dziewczyna
ewelinka nasz chudzielec juz!!!
tutaj jest miejsce na jeszcze jeden sukces piekna blondynka ktorej juz z nami nie ma, bardzo duzo z siebie dala.
i duzo innych ale teraz tylko te osoby przyszly mi do glowy,
sa rowniez fajnymi motywatorkami osoby ktore dalej walcza i do celu maja jeszcze duzo jak ja:! 
Jeszcze 

duszka189  super sobie radzi , motywuje rowniez!!!

13 czerwca 2012 , Komentarze (15)

zaczynam :)
taki bebech na dzien dzisiejszy :(
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.