Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

pouczalska
pouczalska
pouczalska
pouczalska
pouczalska

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Taka pouczalska ze mnie, ale ogólni miła ;)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 35269
Komentarzy: 224
Założony: 7 marca 2011
Ostatni wpis: 7 września 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
pouczalska

kobieta, 34 lat, Chicago

163 cm, 69.50 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Powrot do figury

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

7 marca 2011 , Skomentuj
Śniadanie : JOGURT 0%

Obiad: JOGURT OWOCOWY LIGHT+ SER BIAŁY LIGHT

Kolacja: JAJKO+OGÓREK KISZONY + MUSZTARDA+JOGURT

7 marca 2011 , Komentarze (2)
Żeby nie było, to mój pierwszy dzień diety, diety Dukana.
przez moją głupotę i lenistwo przytyłam 15kg w ciągu pól roku. Nigdy nie miałam większych problemów wręcz zawsze uważałam sie za grubą  nawet jak miałam super figurę, ale to chyba każda tak ma ;)

Jak już nabawiłam się rozstępów wiedziałam że moja skóra ROZRYWA się dosłownie.
Rodzina zmartwiła się i to ogromnie. Jeszcze rok temu byłam fotomodelką a teraz wstydzę się wychodzić z domu. Nie chcę aby mnie ktokolwiek widział a tym bardziej nie chcę spotkać znajomych. .. Chyba to depresja więc muszę się za siebie wziąść
Dla jasności nabawiłam się nadwagi w Londynie ;)
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.