Pamiętnik odchudzania użytkownika:
WitaminaE

kobieta, 30 lat, Kutno

163 cm, 73.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

7 stycznia 2013 , Skomentuj

Nie wiem jakoś postanowiłam zamienić moj stacjonarny spowrote na rower nie wieszak z masą ubrań. Zastanwia mnie tylko jak szybo będę wymikac, ale wszystko z czasem wróci do normy, a jak tylko zrobi się cieplo(Boże kiedy to będzie?) wskocze na prawdziwy rowerek.
Co do ciuchów mam całą szafę a nic konkretnego, masa nijakich szmat a z kasą cienko, chcialabym jakoś ogarnąć zawartość i wyrobić sobie jakiś swój, pasujący do mnie, mojego samopoczucia i sylwetki styl. Z drugiej strony tym razem naprawde chce schudnąć odmawiam sobie tego z czym zawsze miałam problemy mimo, ze czasami mnie już nie duzo i jezeli mi sie to w koncu uda zmieni mi sie sylwetką więc nie oplaca mi sie nic kupowac, chociaż i tak nie mam za co, wiekszość tego co cieżko zdobywam wrzucam do słoika(tutaj, żeby nie ruszać- innowacja, musiałam skleic wieczko ze słoikiem trzeba bedize potluc, zeby wybrac, ale to dopiero jak się zapełni.)


Jakoś odezwała się we mnie tęsknota blogowania. Tyle czasu nic nie pisałam, że nie wiem co miałabym pisać,a ckliwe infantylne streszczanie dnia jakoś nigdy mnie nie kręciło, tęsknie za swoją "imaginacją" trzymającą mnie w jako takim pionie kiedy było najtrudniej. Chce mieć bloga z prawdziwego zdarzenia i takiego stworzę. Może kiedyś pokażę....



Wiecie co? Milo jest mieć chociaż jeden  komentarz pod tymi moimi głupotami, aż chce się ich więcej tworzyć:)





6 stycznia 2013 , Komentarze (1)

Przez to wczoraj pojechałam z jedzeniem, znowu, ciasto, kola, kanapek mnóstwo, jeszcze trzeba dodać do tego piątkowe pijaczenie i jeszcze wiecej kanapek. dzisiaj już duzo lepeiej, chyba uspokoiłam sugię rozowa, trudną , dlugą i łzawą, mam nadzieje, że już będzie dobrze. Swoją drogą nie tylko ja mam kompleksy, sytuacja nie wzieła się  znikąd, dopiero teraz zauważyłam jakie była zasiała spustoszenie, jak go zniszczyła i do jakiego stanu doprowadzila. To " nie chce, żebyś była zła" to miedzy innymi efekt ciąglych wymowiek, pretęsji o wszysetko, wliczając w to najwzyczajniejsze granie w pilkę, nic tylko, zeby w domu siedział i niedaj Boże z kim kolwiek spotkał. Teraz musi być dobrze.

5 stycznia 2013 , Komentarze (1)

ciągle jestem glodna, jem i jem i jem i dalej jestem głodna. Zaczął  mi się okres, jest jeszcze gorzej i bardziej chce mi się jeść do tego jestem w tragicznym stanie emocjonalnym  ciągle chce mi się płakać, milo się dowiedzieć, ze facet ci nie ufa a jak się otworzy to stać go aż na stwierdzenie "jestem skurwysynem" rozumie, że poprzednia laska  go kantowała i wg, ale ja nigdy nie dałam mu powodu do wątpliwości. On nic mi nie mówi mnie to irytuje i robię się straszna i zaczynam się czepiać bo mnie to denerwuje, nie chce tak Jak to się nie zmieni to się  z nim rozstanę. To tak jak bym była z obcym człowiekiem, tylko ciągle słyszę" bo nie chce żebyś była zła"- tak jakby nie ufał, ze mogę nie być zła.  nie wiem już co mam robić. zabolało mnie to bardzo. przynajmniej odkryłam podświadomą przyczynę tego, ze ciągle mi coś nie pasuje.Chyba po prostu wyczuwam brak zaufania. Co ja mam zrobić? Ufam mu, tylko czy teraz nie rpzestane?Jak mam ufac komuś w przypadku kogo nie wiem naprawde co mysli czuje i co ma w środku?

2 stycznia 2013 , Komentarze (2)

TYm razem inna strategia. Nie oswiadczam  jestem na diecie weźcie sie odwalcie. Nie mowie a robie,  dzisiaj dzien pierwszy i nie jest latwo. tym bardziej, ze wie, zejak za szybkojde to sukienka na studniowke bedzie za duza. zawsze pierwsze maleją mi piersi, a mnie alenez i pierwsze tyja,  Mam nadzieje, ze ty raze dam rade.

12 grudnia 2012 , Skomentuj

kolejny dzien na samym pieczywie. Nie ma to jak jelitowka, az teskno mi za owocami, warzywami i tym wszystkim na co mam zakaz conajmiej do piatku. jedyna dobra strona, ze  zszedl mi kilogram, ktory pewnie i tak szybko wroci, sadze, że to tylko chwilowy spadek poziomu wody. Tęsknie za ASG. Chcialabym wskoczyc w mundur i  zgdoziła bym sie nawet na to"padnij, powstań' pandij' powstań i bedziesz powtarzac do momentu aż będzie poprawnie.' Nawet starcia z jerzynami i ich kolcami to teskna sprawa i ta adrenalina kiedy biegniesz i szukasz pozycji i mina  bedąca reakcja na " no już przeczolgaj sie tam"  cudo. Albo  zakuwanie w kajdanki i to uczucie kiedy rzucasz faceta ktorego szczerze nie nawidzisz na glebe  i dociskas zkolanem do ziemi.... cudowne. Musze do tego wrócic, jak tylko zacznie się sezon. 

5 listopada 2012 , Skomentuj

Tak czytam i czytam, i tu brzuszki, tu plan zywieniowy, cardio, fitnes arobik,  dzikie węże, kolokwia, egzaminy, czy tylko ja nic nie robię?
Teraz też mialam napisać prace na polski. POtrzebuje czegoś co by  mna wstrząsnelo, bo nie zdam matury!

1 listopada 2012 , Skomentuj

Mam swoje 63. Nareszcie. Jeszcze troszeczkę i zejdzie wszystko co mi przybył, a do tego stanu juz tylko 1 kilogram! Co więcej zero grzechów dzisiaj, wczoraj mimo namów też się trzymałam. Nie wiem wg po co ja jem takie bajery jak czekolada czy chipsy albo frytki. Dobrze wiem, ze nie powinnam jeżeli chce mieć cerę na twarzy w dobrym stanie. Wiem, że pózniej chodzę i narzekam"Boże ale mnie znowu obsypało" Wiem, też, że ogólną pracę organizmu mam lepszą, ale nie jestem na tyle mądra, żeby to docenić.



Nudzi mi się. Kazdy dzień wyglada tak samo. Szkoła dom,ksiazkispanie, szkola, dom... i tak w kołko.Pewnie jak to sie skonczy to zamiast szkoły bedzie praca.
beeee

27 października 2012 , Komentarze (3)

tak miz nowu dobrze szlo i wczoraj poplynelam.
Znowu mnie zabral na pizze. Przy najmiej na cienkim spodzie i bez  dodatkowego sera. Ale jednak to pizza. Jak tak można? no jak?

24 września 2012 , Skomentuj

osiągnealm mega dno. Wszystko przez przeziebienie. Al enie zostawie teg. kontynuje.  chociaz mam ochote urzec. mam wyrzuty sumienia. pęka mi glowa.  ledwo oddycham. ale musze dac rade.

23 września 2012 , Skomentuj

ten weekend to tragedia. sernik, frytki, babeczki, cola... grrrrr. Co ja wg zrobiłam. Zero cwiczen. Masa pustych kalorii. nienawidze sie. Zawsze tka bylo, po atakach obrzarstwa. a ten dzien sie jeszcze nie skoończyl.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.