Pamiętnik odchudzania użytkownika:
blondiblue22

kobieta, 37 lat, Chojnice

168 cm, 61.50 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: misja - fit mama 2017 ! Piękna i zdrowa na zawsze ;)

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

27 lipca 2010 , Komentarze (68)

To właśnie strój, który tak bardzo pragnęłam, a ogólnie okazało się, że to nie strój dla mnie ze względu na moje małe piersi, które niestety w wyniku odchudzania poszły sobie daleko hoho! ;(
Załączam zdjęcia... o które kilka dziewczyn się upominało. :)

zdjęcie numero uno:



numero due:




i numero tres:



i moje dupsko... dupencja, którą średnio lubię...

Oto ten strój, który miał być moim wymarzonym, ale chyba tak nie będzie. A i tak sobie wszyłam usztywniacze, żeby jakoś się układał. Hmmm ...

26 lipca 2010 , Komentarze (11)

Kilka razy pisałyście o tym, czy mam jakieś zdjęcia sprzed diety. Dziś troszkę przeszukałam swoje galerie w komputerze i oto znalazło się jedno nadmorskie. Mina troszkę od słońca wykrzywiona. ;) Martyna 4 lata temu. Dlatego też wrzucam to zdjęcie na serwer i zdjęcie teraźniejsze, czyli obecny mój wygląd i waga. Troszkę mało uśmiechnięta jestem, jak na mnie, ale akurat tak wyszło, ooo! :) Pozdrawiam Was ciepło, jak nie cieplej! :)


Poza tym pół godziny hula-hopsem zaliczone. :)))

17 czerwca 2010 , Komentarze (2)

Wykończona ćwiczeniami - oj tak. Oczęta mi się kleją. ^,^ Za 20 minut idę pod prysznic... Odpocząć. Zmyć z siebie czwartek i pokochać kołdrę, która patrzy na mnie swoimi dużymi słodkoróżowymi guzikami. :)
Mój plan na jutrzejszy dzień jest dosyć pokręcony, bynajmniej początek. Pobudka, śniadanie, doprowadzenie się do stanu, w którym można pokazać się ludziom. Potem muszę zawieźć mamę, zanim wrócę itp. pewnie będzie 12.30. Następnie pewnie nauka. (O! Nauko! Daj mi żyć!) Ćwiczenia. A dziś jeszcze przeglądnę repertuar kina, bo... mam ogromną ochotę na seans.  :) Ale nie dziś, dziś mam ochotę na duży ekran cudownych snów. :) (a w nich ja ze szczupłymi nogami hihi :D)
Dziewczyny, obiecuję Wam, że tego lata zachwycicie męskie spojrzenia, a do szkoły, na uczelnię, do pracy - gdziekolwiek będziecie wracać, to piękniejsze. Przecież w Nas kobietach jest siła. Siła piękna. :))) Ja w to wierzę.

PS Pisząc o moim, postanowiłam pochwalić się swoją sześcioletnią miłością. :) Zdjęcie pt. ,,Bo ja, to Ty."


14 czerwca 2010 , Komentarze (8)


Hello, dodaję swoje zdjęcie z wesela. :) W szklance sok jabłkowy. Wesele było moją motywacją do odchudzania. Kolejne we wrześniu. Tam natomiast moje nogi muszą być idealne. :D Tak sobie marzę. Można przecież. :D Postaram się tego dokonać. Dziewczyny, dziś w sumie 1213 kalorii. :) Licencjat wyszedł mi na 44 strony . :) Jak podopisywałam to w sumie mi tyle wyszło. Jestem zadowolona.

5 czerwca 2010 , Komentarze (9)

Dziewczyny, super pogoda nad morzem. :) Opaliłam się i wygrzałam, a od jutra wraca szara rzeczywistość, czyli nauka. :/
Załączam zdjęcie swojej figury - chciałam Wam pokazać moje nogi, na które tyle narzekam ... :/
Od jutra ładnie dieta i ćwiczenia. :)
Zmęczona jestem. Ale szczęśliwa. :)

23 maja 2010 , Komentarze (1)

wklejam kilka linków i  polecam do przeczytania... może skorzystacie...
https://vitalia.pl/dieta_dietyblyskawiczne_artykul,10014380,0.html
https://vitalia.pl/dieta_dietyblyskawiczne_artykul,10018445.html

Ja skorzystam z menu diety siedmiodniowej, ale będę się liczyła z tym drugim artykułem... :) Który mówi, co kiedy jeść, czego kiedy nie jeść. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.