Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
temari01

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Grabówka
Wzrost 171 cm
Masa ciała 63.50 kg
Cel 57.00 kg
BMI 21.72
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Zależy mi na ładnej sylwetce. Trudno zmusić mi się do ćwiczeń i trzymania diety. Nawet jak zaplanuję posiłki, to zwykle coś podjadam. Nie potrafię wytrwać na diecie, dlatego lubię stosować od czasu do czasu monodietę. Aby zebrać i zapamiętać skuteczne diety jednoskładnikowe, założyłam bloga: www.jednodniowediety.blogspot.com

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Stosowałam kiedyś dietę kopenhaską i schudłam, ale szybko przybyło mi parę kilo. Teraz staram się jeść mądrze, chociaż nie zawsze mi to wychodzi.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.