Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 38 lat |
| Wzrost | 168 cm |
| Masa ciała | 0.00 kg |
| Cel | 70.00 kg |
| BMI | 37.20 |
| Stan cywilny | Powiem później |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Urlop wychowawczy |
| Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Chcę schudnąć bo chcę być zdrowa, dobrze wyglądać i być aktywna... Przy tej wadze niestety wszystko juz staje się wysiłkiem, a organizm już protestuje różnego rodzaju dolegliwościami. Mam nadzieję, ze jeszcze nie jest za pozno.. Wiem, że muszę tym razem zacząć inaczej... bez krytyki siebie a od ukochania siebie.. Moja otylosc to wypadkowa wielu lat zaniedban.. dbaniem o wszystko i wszystkich tylko nie o własne potrzeby, stresów i przemęczania organizmu w pracy.. nieprzespane noce ... to wszystko przełożyło się na wysoki kortyzol.. zajadanie emocji.. pocieszanie się jedzeniem.. i niestety stało się...
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
był czas że ważyłam 70 kg i uważałam się za zbyt grubą i schudłam. Później ważyłam piękne 57 kg. wiem że teraz to nieosiągalne ale zadowoliłabym się teraz tym 70 kg ech...
