Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 34 lat |
Miejscowość | Warszawa |
Wzrost | 165 cm |
Masa ciała | 81.00 kg |
Cel | 60.00 kg |
BMI | 29.75 |
Stan cywilny | Panna |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Muszę schudnąć bo zaczynam mieć problem z codziennymi obowiązkami. Bardzo szybko się męczę, nie podobam się sobie. Nie lubię porażek. Często próbowałam trzymać dietę, wystarczył jeden dzień rozpusty i nie umiałam wrócić na dobre tory... Zdarza mi się nie wierzyć w siebie i w to że mogłabym kiedykolwiek być chuda.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Wspomagałam się suplementami diety, stosowałam diety oparte tylko o koktajle lub tylko o Bialko, tluszcze, itd... Kończyło się to zawsze tak samo, czyli podjadanie innych produktów niż te wpisane do diety. Monotonność mi nie służy. Raz udało mi się schudnąć 5kg, ale to tylko dlatego że jadłam 2 posiłki dziennie i nie miałam odpowiednich możliwości by jeść więcej.