Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ketofanka

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 41 lat
Wzrost 167 cm
Masa ciała 78.00 kg
Cel 57.00 kg
BMI 27.97
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem (nie?)zupełnie normalną kobietą przed czterdziestką, która obudziła się któregoś ranka i stwierdziła, że, zupełnie nie wiadomo jakim sposobem, nagle waży prawie 80 kg! Że jest przed czterdziestką stwierdziła właśnie pisząc te słowa, bo jakoś wcześniej to do niej nie docierało:D. Piękny wiek, prawda? Po zapoznaniu się z aktualnymi trendami dietetycznymi stwierdziłam, że najlepsza będzie dla mnie dieta keto, gdyż podejrzewam u siebie insulinooporność, chociaż nie stwierdziłam jej ostatecznie, bo z lekarką ciężko się dogadać przez telefon. W każdym razie uznałam, że to niezły plan, żeby jeść pieczony boczek i zagryzać majonezem;). Tutaj przyszłam co by mi było raźniej. Jednak odchudzanie jest łatwiejsze, kiedy nie robi się tego samemu.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Standardowe wzloty i upadki.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.