Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Marsaskala

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Wzrost 162 cm
Masa ciała 86.10 kg
Cel 55.00 kg
BMI 32.81
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Optymistycznie nastawiona do życia wariatka ;)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nie do końca chodzi mi o to, żeby się odchudzać, zależy mi na zmianie nawyków żywieniowych. Chciałabym jeść tylko naturalne jedzenie jak owoce, warzywa, drób, jajka, jogurt naturalny, kasza, ryby. Nie wiem czy mi się to uda, ale na pewno jest to lepsze niż jedzenie cały czas cipsów, pizzy, słodyczy i picie coli...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.