Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 39 lat |
| Miejscowość | Warszawa |
| Wzrost | 164 cm |
| Masa ciała | 72.40 kg |
| Cel | 58.00 kg |
| BMI | 26.92 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Wyższe |
| Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
| Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Jestem osobą pełną pomysłów, uwielbiam podróże i relaks - zarówno aktywny odpoczynek jak i bierny. W okresie zimowym jestem jak miś - mogłabym zasypiać w listopadzie i budzić się na przełomie marca i kwietnia.
Do odchudzania skłoniła mnie moja nadwaga. Bardzo źle się czuję sama ze sobą - psychicznie oraz od paru miesięcy fizycznie.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Metody odchudzania były różne i często bardzo drastyczne (niestety tylko one przynosiły oczekiwane przeze mnie rezultaty). Próbowałam różnych środków wspomagających odchudzanie, spalanie - ale mimo długotrwałych treningów nie odnotowałam większej różnicy.
Najlepiej sprawdza się w moim przypadku praca fizyczna jako główna forma pracy. Wtedy jedynie nie miałam problemów z utrzymaniem wagi - pracując ciężko fizycznie po 8h dziennie.
Pod koniec 2014 r. zaczęłam regularnie chodzić na siłownię - głównie biegałam na bieżni. W pierwszym czasie do 3 km, później 5km, a na końcu po 10 km/ dziennie. Po 6 miesiącach byłam bardzo zadowolona z rezultatów. Niestety, nie osiągając nawet swojego celu - pękłam - i teraz opadłam na samo dno. 
