Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
em_marcik

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość Tychy
Wzrost 179 cm
Masa ciała 68.50 kg
Cel 67.00 kg
BMI 21.38
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

..be a warrior,not a quitter.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

3-4 krotnie wracałam do zdrowych nawyków żywieniowych oraz intensywnego ruchu,były to m.in. bieganie,fitness,zumba fitness,crossfit. Kilkumiesięczne przerwy,które opierały się na braku ruchu oraz wrzucaniu w siebie jedzenia jak w śmietnik spowodowały,że z jeszcze większym zapałem wracam na właściwą drogę!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.