Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 62 lat |
| Wzrost | 170 cm |
| Masa ciała | 80.30 kg |
| Cel | 72.00 kg |
| BMI | 27.79 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Średnie |
| Aktywność zawodowa | Inna |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
Nie mam konkretnych zainteresowan.Jestem zainteresowana kazda chwila dnia.Przed jakimi stawia mnie wezwaniami.Wezwania przyjmuje.Co mnie sklonilo do wstapienia w szeregi ?Dostrzeglam wyglad mojej skory(53 lata).Uswiadomilam sobie ze wazne jest odpowiednie bilansowanie pozywienia pod wzgledem ilosci bialka ,weglowodanow,itp.W tym czasie jestem mocno zaangazowana,wiec postanowilam pozostawic to mojemu dietetykowi.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Nie byly to konkretne proby odchudzania.Jedynie walka z lagodzeniem skutkow stresu poprzez jedzenia.Ograniczalam posilki ale tez innym razem kalorycznosc przewyyszala moje dzienne zapotrzebowanie.
I co schudlam to znowu powracal efekt jo jo.W koncu zdalam sobie sprawe,ze jezeli nie zmienie sposobu myslenia,to trud odchudzenia pujdzie zawsze na marne.Nauczylam sie jak sie nie zamartwiac.I teraz czas do osiagniecia ostatecznego wyniku celu 72kg. 
