Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
mlodaMamaWracaDoFormy

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 30 lat
Miejscowość Chorzów
Wzrost 167 cm
Masa ciała 59.90 kg
Cel 57.00 kg
BMI 21.48
Stan cywilny
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Moją motywacją jest zmieścić się w swoje stare dżinsy i podobać sie męzowi. W ciąży przytylam ponad 20kg,schudłam 10kg. Chciałabym wrócić do swojego starego rozmairu 38,czyli muszę schudnąc jeszcze ok 20kg. Zaczęłam ćwiczyc,wyeliminowalam ze swojej diety puste kalorie,choc czasem i tak zmiekne i zjem cos niedozwolonego..Przy malym dziecku nie mam za wiele czasu,ale staram sie dziennie ćwiczyć ok 1h. czekam z utęsknieniem na ten dzień ,kiedy znowu zobacze w oku ten błysk u mojego męża na mój widok...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Jak każda kobieta mialam tyle podejść do odchudzania ile dni w roku i to z marnym skutkiem,bo przychodził kryzys,dzień przerwy potem z tego się robiło dwa,trzy i wkoncu poddawalam się i mój kolega brzuchol dalej jest ze mna;/ ale rozpoczełam walkę i mam zamiar go raz na zawsze wyprosić z mojego życia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.