Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Nouvelle_moi

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 175 cm
Masa ciała 96.90 kg
Cel 80.00 kg
BMI 31.64
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci W planach

Opis użytkownika

Chocaż próbowałam już wiele razy i różnych rzeczy żeby schudnąć z mniejszymi lub większymi sukcesami, teraz czuję, że to ten moment. Chciałabym lepiej czuć się we własnej skórze. Marzą mi się też zakupy bez stresu, że wszystko co mi się podoba niestety jest za małe.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Wiele bylo podejść. Najskuteczniesze było racjonalne żywienie pod okiem dietetyka. Jednak moim głównym problemem jest umiłowanie do słodyczy. Niestety w tej kwestii jedynym skutecznym sposobem jest całkowita rezygnacja ze słodkosci z czym trudno mi sobie poradzić. Próbowałam również wielu suplementów diety jednak efekty nigdy nie były zadowalające. Przez pewien czas byłam również stalą klientką gabinetów kosmetycznych proponujących różnorakie zabiegi wyszczuplające i wysmuklające ale jedyne co udało mi się w ten sposób odchudzic to portfel.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.