Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 29 lat |
Miejscowość | bytom |
Wzrost | 178 cm |
Masa ciała | 74.00 kg |
Cel | 64.00 kg |
BMI | 23.36 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Niepełne średnie |
Aktywność zawodowa | Uczeń/student |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Jestem osobą aktywną, pełną energii i chęci do życia. Gdy nagle wiele rzeczy zaczęło się sypać stres zaczął być przytłaczający, zajadałam go, brakło czasu na ćwiczenia, moje samopoczucie razem z brakiem ruchu również padło. Teraz, gdy zdałam sobie sprawę, że nagle tak diametralnie pogorszył się poziom mojej kondycji i wygląd ciała postanowiłam zacząć działać. Dla siebie, dla zdrowia, dla szczęścia :) Akceptuje moje ciało takim jakie jest, co prawda marzy mi się jakiś tam rodzaj sylwetki, ale obecna wcale nie jest dla mnie powodem do wstydu. Wiem jednak jak zdrowa dieta i ruch potrafią zdziałać cuda dla spokoju wewnętrznego, jeśli po drodze uda mi się osiągnąć wymarzoną linię, to tylko będzie słodki dodatek :)
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Jako dziecko chodzący pulpecik, gdy skończyłam rosnąć wzięłam się za siebie i pozbyłam się dziecięcej otyłości. W późniejszym okresie moja waga raz spadała raz wzrastała, a każdy delikatny wzrost traktowałam "cud dietami", które masakrycznie spowolniły mój metabolizm. Poszłam po rozum do głowy i zaakceptowałam siebie. Niestety co się stało to się nie odstanie samo z siebie. Pora naprawić wyrządzone sobie szkody.