Informacje podstawowe
| Płeć | Kobieta |
| Wiek | 44 lat |
| Miejscowość | imielin |
| Wzrost | 167 cm |
| Masa ciała | 84.00 kg |
| Cel | 65.00 kg |
| BMI | 30.12 |
| Stan cywilny | |
| Wykształcenie | Pomaturalne |
| Aktywność zawodowa | Inna |
| Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
W poniedziałek 17.02.2014 powiedziałam sobie; STOP, rozpoczynam pracę nad sobą, mam silną wolę, jak sobie coś postanowię-tak musi być. Zawsze poświęcałam wszystko dla innych, zapominając o sobie. Nie dbałam o siebie. Praca - dom, problemy dnia codziennego, i wciąż za krótka doba... Myślałam, że taki już mój los, choć z zazdrością spoglądałam na te kobiety, które na pierwszym planie postawiły na siebie. W końcu postanowiłam zrobić coś dla siebie. Czytałam o zdrowym odżywianiu, ciekawych ćwiczeniach i oglądałam metamorfozy dziewczyn takich jak ja. Teraz wiem, że nie chce z zazdrością patrzeć w ich kierunku - chcę być jedną z nich.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Moim sukcesem kilka lat temu była dieta kopenhaska, którą zrobiłam w dwa tygodnie i schudłam 8kg, nie było jakiegoś tragicznego efektu jojo, waga wzrosła po kolejnej ciąży, jak również z biegiem czasu, był to również efekt podjadania.
Porażką były "takie sobie" postanowienia, nigdy nie było dobrego momentu.
A na dobry moment się nie patrzy, trzeba powiedzieć STOP i bezwzględnie na wszystko wkoło zacząć nad sobą pracować.
Również porażką były suplementy diety, które same nic nie zrobią z naszym ciałem.
