Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 66 lat |
Miejscowość | bartąg |
Wzrost | 170 cm |
Masa ciała | 95.40 kg |
Cel | 78.00 kg |
BMI | 33.01 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Wyższe |
Aktywność zawodowa | Praca biurowa |
Dzieci | Powiem później |
Opis użytkownika
Mam 57 lat. Od liceum jestem duża miałam okresy że wyglądałam ok(77kg). przy rozmiarze 44 teraz mam rozmiar 48 jestem szczęśliwą babcią od 2 lat.
Podejmuję nierówną walkę ale mam nadzieję że wygram. Dodatkowo mam nad głową groźbę cukrzycy ll stopnia może zdrowie mnie trwale zmobilizuje do walki z nadmiarem kg.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Byłam na diecie 1200 kcal.pod okiem dietetyka było to 13 lat temu miałam doskonały wynik schudłam 17 kg wytrwałam w tej wadze 10 lat. Ostatnio miałam bardzo zły okres podupadłam na zdrowiu (operacje obu kolan) a co za tym idzie mało ruchu dodatkowo dopadła mnie depresja wieku przekwitania .Jedynym pocieszeniem były słodycze i waga nie wiem kiedy skoczyła na 98kg. Podjęłam zdecydowane kroki i teraz po terapii u psychiatry czas na zbędne kg.