Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 34 lat |
Miejscowość | szczecin |
Wzrost | 166 cm |
Masa ciała | 68.50 kg |
Cel | 55.00 kg |
BMI | 24.86 |
Stan cywilny | |
Wykształcenie | Niepełne wyższe |
Aktywność zawodowa | Powiem później |
Dzieci | Nie |
Opis użytkownika
Witam, jestem młodą 24-letnią kobietą z kompleksami dużymi jak Himalaje. Właśnie jestem w trakcie obrony pracy dyplomowej oraz poszukiwania swojej pierwszej pracy. Do odchudzania skłoniło mnie własne odbicie w lustrze i wciąż powiększająca się sterta za małych ubrań w które mieściłam się jeszcze pół roku temu. Teraz z nową dawką energii i wiarą w siebie staje w walce o nową siebie.
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
Moja walka z nadprogramowymi kilogramami rozpoczęła się niemal 10 lat temu, gdzie po kontuzji kolana w ciągu roku przytyłam ponad 10 kg, które z czasem zamieniły się prawie w 20 (w krytycznym momencie warzyłam 76 kg). Miałam zarówno wzloty jak i upadki. Najwięcej udało mi się zgubić 8 kg które w krótkim czasie powracały. Teraz nie zamierzam stosować żadnej diety, tylko wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe i regularny wysiłek fizyczny.