Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
_Toxi_

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 46 lat
Miejscowość Sopot
Wzrost 169 cm
Masa ciała 0.00 kg
Cel 66.00 kg
BMI 0.00
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Pomaturalne
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

odchudzanie - to moje drugie imię..... całe dorosłe życie jestem zakamuflowana między akceptacją własnej "puszystości" , a potrzebą zredukowania jej do przysłowiowego "zera" ... wiecznie walczę o seksapil, gładkie ciało i pozytywne wzbicie się w obłok endorfin, który każdego dnia wisi mi nad głową.. lecz nie potrafi na niej osiąść... zagmatwana w trwający latami romans z białą śmiercią na łyżeczce.....tłuszczem kapiącym z kotleta i słodkim smakiem czekolady.....pogrążam się w leniwej otchłani zakłamania i braku konkretnych i radykalnych decyzji.... twarda na zewnątrz....miękka wewnątrz - ot...cała ja....

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

98 r. - redukcja tkanki tłuszczowej i po ciążowego brzucha start - 85 kg program- racjonalne odżywianie się, odstawienie cukrów i węglowodanów, basen, rower , stepper czas - 7 mc efekt - 73 kg ( - 12 kg) w następnych latach życia , mega skoki wagi , przedział 68 - 86 kg 2010 r - dieta Dukana start- 86 kg program- rzucenie palenia + dieta Dukana, hydro fitness, rower, orbitrek czas- 8 mc efekt- 65 kg ( -21kg) efekt utrzymany przez 1,5 roku ... po tym czasie nastąpił mega wzrost wagi, którego finiszem jest aktualny stan czyli ponad 90 kilogramów żywej wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.