Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
piratecat

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 37 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 163 cm
Masa ciała 65.00 kg
Cel 55.00 kg
BMI 24.46
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Jestem dość stereotypową biurwą: siedzę przed komputerem od 9 do 18, księguję, rozliczam, administruję. Z wykształcenia jestem filologiem włoskim, z wyboru księgową. Nie jestem zbyt aktywną osobą, nie uprawiam regularnie żadnego sportu, a w domu rzadko znajduję na ćwiczenia czas lub motywację. Wszędzie dojeżdżam - samochodem lub autobusem. Mniej więcej od czasu studiów (skończyłam ponad 2 lata temu), kiedy to siłą rzeczy prowadzi się bardziej aktywny tryb życia ;), zapuściłam się i nie jestem z siebie zadowolona. Większość ubrań zaczęła opinać mnie jak prosiaka i zauważyłam, że zaczęłam kupować wyłącznie luźne bluzki (sweterki itp), najlepiej długie, zakrywające brzuch - bo to chyba brzuszek najbardziej się teraz odznacza. Oprócz siedzącego trybu życia i, co tu ukrywać, pochłaniania sporych ilości jedzenia, często jem różnego typu słone / ostre przekąski (obowiązkowo wieczorem), piję piwko, podjadam. Zdecydowanie muszę się ze sobą ogarnąć :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do tej pory nie stosowałam żadnych diet, nie odmawiałam sobie niczego, miałam filozofię, że wszystko jest dla ludzi itp itd.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.