Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
estoycomiendosano

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Miejscowość Brzeziny
Wzrost 175 cm
Masa ciała 65.00 kg
Cel 58.00 kg
BMI 21.22
Stan cywilny
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

hej zwsze mialam proble z akceptacja samej siebie. zwlaszza gdy wychowywalam sie z moja siostra kora zawsze byla szczupła. moim najwiekszym problemem sa uda. ponadto chcialabym czyc sie wysportowana i energiczna, zawsze chcialambyc instruktorem fitness.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Po ciązy ważyłam 79 kg. w pol roku zeszlam z 10 kg. pozniej jeszcze z 6 ale teraz przytylam troszke. moim celem jest waga 58. tak chce byc pod 60. malo tego chce wyszcuplic uda na ile to mozliwe w mojej sylwetce i bardzo chcialabym zredukowac tluszcz do 20 %

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.