Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
kobcia

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 29 lat
Miejscowość Tarnów
Wzrost 167 cm
Masa ciała 57.00 kg
Cel 54.00 kg
BMI 20.20
Stan cywilny
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Praca fizyczna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Hej ho. Mam na imię Justyna, mam 17 lat. ogólnie wszędzie od dziecka wołają na mnie Kobek. Nie wiem czemu, tak wyszło, przyjęło się i tak jest. 10 lat zawodowo grałam w tenisa ziemnego, mogę sie nawet pochwalić wielokrotnym mistrzostwem Polski, 3cim miejscem w krajowym rankingu i ćwierćfinałem mistrzostw Europy. Ten sport to moja pasja, w tej chwili zakończyłam karierę, aczkolwiek kontynuuję fascynacje w pracy - jestem trenerką. Kocham temat dietetyki, ćwiczeń, fitnessu, jedzenia, interesują mnie nawet choroby psychiczne związane z odchudzaniem, bo sama przez konkretny czas chorowałam na bulimię..Tak czy siak, to moja druga pasja.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Poraz pierwszy zabrałam się za odchudzanie jakieś 3 lata temu, po powrocie z Sopotu, od rodziny, która dość okazale mnie karmiła stanęłam na wagę.. Przy wzroście 163 zobaczyłam przerażające 64kg. Wtedy coś we mnie pękło, powiedziałam, że się zmienie. Nie wyglądałam bardzo źle, ponieważ ruch fizyczny, którego codziennie miałam od 2-4h raczej nabijał mi masę mięśniową. Tak czy siak, jestem dziewczyną i chcę wyglądać jak dziewczyna..

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.