Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
superchyba

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 28 lat
Miejscowość wrocław
Wzrost 164 cm
Masa ciała 64.70 kg
Cel 52.00 kg
BMI 24.06
Stan cywilny
Wykształcenie Gimnazjalne
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Mam na imię Emilka. Uwielbiam czytać książki. Gram na flecie poprzecznym. W tamtym roku miałam trochę problemów z psychiką. Niedawno wyszłam z małej depresji. Totalnie się załamałam i wszystko odpuściłam. Dzisiaj zaczynam swoje życie od nowa i mam zamiar schudnąć. Życzcie mi powodzenia :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Jednego tygodnia tyje innego chudnę i tak cały czas. Nie na widzę siebie i swojego ciała. Zazwyczaj jak się odchudzam stawiam na sport. :) Nie stosuje diet po prostu ograniczam jedzenie i niektóre produkty. Jem 4 posiłki dziennie.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.