Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
sliweczka83

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 41 lat
Miejscowość Gdańsk
Wzrost 176 cm
Masa ciała 102.40 kg
Cel 70.00 kg
BMI 33.06
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Zawsze byłam z tych "większych" ale byłam atrakcyjna, przy moim wzroście nadwagi nie było zbytnio widać w 2010 roku udało mi się schudnąć 18 kg w około 2 miesiące, wyglądałam wtedy już fajnie, sama się sobie podobałam i tą wagę około 90 kg udało mi się utrzymać przez następne 2 lata. Niestety w lipcu 2013 skręciłam dość poważnie kostkę, do dziś niestety mnie boli i nie za bardzo mogę ją nadwyrężać. Wydaje mi się, że to był główny czynnik dlaczego znowu przytyłam, przez 2 miesiące prawie nie mogłam chodzić i już wtedy poleciało około 10 kg no i teraz doszło jeszcze ze 3 w porywach do 4. Na dzień dzisiejszy z nogą chyba nie jest aż tak źle i dziś właśnie podjęłam decyzję, że pomimo kontuzji trzeba zacząć poważnie się poruszać :). Teraz jest 19:30 i waga wynosi 106 kg rano po wstaniu jest mniej około 103 - 104 kg. Mój cel to 70 kg. Pierwszy etap to 10 kg mniej do 15 maja :) A 70 kg ma być po wakacjach na 1 września 2013. Choćby nie wiem co to to zrobię!! UDA MI SIĘ :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

* w 2010 roku udało mi się schudnąć 18 kg w około 2 miesiące, niestety w lipcu 2013 skręciłam dość poważnie kostkę, do dziś niestety mnie boli i nie za bardzo mogę ją nadwyrężać. Wydaje mi się, że to był główny czynnik dlaczego znowu przytyłam, przez 2 miesiące prawie nie mogłam chodzić i już wtedy poleciało około 10 kg no i teraz przez kolejne 8 miesięcy doszło jeszcze ze 3 w porywach do 4kg.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.