Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
alleria90

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość Polkowice
Wzrost 160 cm
Masa ciała 82.00 kg
Cel 70.00 kg
BMI 32.03
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Nie

Opis użytkownika

kiedyś byłam szczupła dziewczyna myślałam e nie przytyje zaniedbałam siebie zła dieta brak ruchu i nagle zdałam sobie sprawę ze ważę więcej niż myślałam wiec koniec końców musiałam wziąć się za siebie.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Dwa lata temu podjęłam już walkę z nadmiarem tłuszczu sukcesywnie udało mi się pozbyć 10kg przy diecie i dużej dawce ruchu. Po podieciu pracy niestety nastąpił brak czasu, sił by kontynuować i kg wróciły w przeciągu roku i znowu stoję w punkcie wyjścia, mimo tego ze dalej pracuje muszę od nowa zacząć swoja drogę do dawnej sylwetki.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.