Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
wrrrau

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 31 lat
Miejscowość Piaseczno
Wzrost 167 cm
Masa ciała 60.00 kg
Cel 52.00 kg
BMI 21.51
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Chęć zrzucenia kilogramów nie jest przez nienawiść do własnego ciała - bo jakby nie patrzeć coś tam w sobie lubię, coś tam inni lubią we mnie - chodzi raczej o zadbanie o sylwetkę, wymodelowanie jej, bezwstydne pokazanie się na plaży w bikini i w sukienkach odkrywających ramiona.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Często mówiłam "jestem na diecie", bo to powiedzenie stało się modne. W rezultacie wyglądało to tak, że dałam radę może 2-3 razy przetrwać tę nieszczęsną głodówkę, która w niczym mi nie pomogła, raczej zaszkodziła zmniejszając koncentrację. Na środki odchudzające nigdy nawet nie patrzyłam. Pomagają? Kiedy systematycznie pływałam przez dłuższy czas widziałam zmiany w ciele i poprawę samopoczucia, ale musiałam z basenu zrezygnować. Powróci dopiero pod koniec maja.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.